2016’da sabah 6’da yatağımdan kalkıp yazdığım bu kısa manifesto, bana hâlâ bir şey ifade ediyor. 10 yıl sonra hayatın bana öğrettikleriyle birlikte yeniden paylaşıyorum.
Orijinal yazı (2016):
Şu anda sabahın 6’sı neredeyse. Niye kalkıp bunu yazma gereği duydum diye sorarsanız, bilmiyorum. Belki size ilham kaynağı olabilmek veya bu hissi hepinizin yaşaması için.
Bazen insanlar “ne kadar sıkıcı”, “bıktım bu işlerden”, “bu okul bitmez” gibi birçok şikayet edebiliyor. Ben bu tarz bir duruma düşersem hemen mutlu düşünmeye başlıyorum ve bu durumdan çıkmam 30 saniye sürmüyor.
Abi siz hayal kurarken kalbinizin hiç hızını arttırdığı oluyor mu? Benim bazen o kadar hızlı atıyor ki sanki hayali gerçekten yaşıyormuşum gibi hissediyorum ve yüzümde çok fena bir gülümseme oluşuyor — bunu durduramıyorum.
Bakın hayal kurmak çok eğlenceli bir şey, durmadan hayal kurun. Gerçekleştirebilirsiniz veya gerçekleşmeyebilir, önemli değil. Önemli olan sizin onu düşünmeniz ve hayal etmeniz. Çünkü insan bir şeyi başarmak için ilk önce düşünmesi ve onu içinden geçirmesi gerekir.
Mesela ben bir hayal kurarken en ince ayrıntısına kadar her şeyi gözümde canlandırırım. Ve bir gün o hayalim gerçekleşirse, o an düşündüğüm o hayali kurarken o hayalde davrandığım şeklim aklıma gelir. Onu gerçekten yaşamak öyle bir hoş duygu verir ki bu sefer gerçekten mutluluktan zıplamaya, manyak manyak bulunduğum yerde dönmeye başlarım. Tabii ki gizli — ciddi adamız ne olsa.
Ciddi diyorum, hayal kurun en ince ayrıntısına kadar ve gerçeğe dönüştürmeye çalışın. “Bu hayalimi nasıl gerçekleştirebilirim, hangi yolu izlemem gerekiyor?” diye düşünün. En iyi yolları ve sağlam adımlarla sizi o hayale ulaştıracak yolu bulmaya çalışın.
Bu yolda sevdiklerinizle birlikte ilerlemeyi unutmayın. Asıl mesele o zaten — onlar sevinirken yanlarında siz olun, siz sevinirken de onlar yanınızda olsun. Sevinmenin tek başına bir manası yok bunu unutmayın. Ne demişler: mutluluk paylaşıldıkça artar.
10 Yıl Sonra — Hangi Hayaller Gerçek Oldu?
2016’da 23 yaşındaydım, Microsoft Student Partner’dım, mühendislik öğrencisiydim. O dönemki hayallerimin bir kısmı:
- Yurt dışında yaşamak — 2016’da bir hayaldi. 2019’da ABD vizesi aldım, başka ülkeleri gezdim.
- Kendi yazılım projemi yapmak — gerçek oldu, birden fazla.
- Mühendislikten geçinmek — gerçek oldu, hem de uluslararası seviyede.
- Pasaport doldurmak — Postcrossing’le başlayan koleksiyon hâlâ devam ediyor.
- Kendi blog’umu tutmak — 18 yıldır, hâlâ canlı.
Hayal Kurmanın Nörobilimsel Yanı
2016’da “hayal kur, gerçek olsun” derken aslında nörobilim destekli bir teknikten bahsediyormuşum:
- Mental Simulation: Beyniniz hayal ile gerçek deneyimi neredeyse aynı işliyor. Atletlerin “görselleştirme” tekniği bu.
- RAS — Reticular Activating System: Bir hedef belirlediğinizde, beyniniz çevrede onunla ilgili sinyalleri filtre ederek görmeye başlar.
- Implementation Intentions: “Hayalimi nasıl yaparım?” sorusuyla detaylandırma — psikoloji çalışmalarında başarı oranını %2-3x arttırıyor.
Pratik Egzersiz — 10 Dakikalık Hayal
- Kalemi al, telefonu uzağa koy.
- 10 yıl sonraki bir gününü yaz. Saat 7’de uyanırken nerede? Kahvaltıda kimle? Ne işle uğraşıyorsun?
- O güne ulaşmak için bu yıl hangi tek adımı atman gerekir?
- Tek adımı şu hafta zamanlamana ekle.
- Tekrarla.
